Verwen jezelf met een retraitedag!

• waarin je weg bent van alle hectiek en dagelijkse beslommeringen
• waarin je niets moet en tot jezelf mag komen
• waarin je jezelf weer opladen mag
• waarin je in weer in verbinding met jezelf komt
• waarin je in contact komt met wat er diep in jezelf leeft

Wat gaan we doen?

Tijdens deze dag keer je weer terug naar de stilte. Door de milde yoga, gericht op verstilling en vertraging, die Hanneke aanbiedt word je voorbereid op de meditaties van Marlies. Ze neemt je stap voor stap mee in de diepere lagen van jezelf. Daarnaast gaan we mantra's zingen, is er tijd om lekker in het stadspark te wandelen en mag je genieten van een heerlijke vegetarische lunch. 

Wat kan deze dag je brengen?

• dat je weer opgeladen en vol energie naar huis gaat
• dat je rust en onstspanning ervaart
• dat je je geinspireerd voelt
• dat je weer weet wat je focus mag zijn in je leven
• dat je je weer opgeruimd, blij en positief voelt