Welkom bij Inyoga
Leef jij ook in een te hoog tempo?
Is je lijf vaak gespannen?
Mag het wel wat rustiger worden in je hoofd?
Wil je fysiek en mentaal gezonder worden en echte ontspanning ervaren?
In deze inspirerende, maar ook prikkelvolle en vaak stressvolle maatschappij is het voor veel mensen moeilijk om stilte te vinden en om in die stilte te zijn.
Bij Inyoga wil ik een plek creëren waar je weer terug mag keren naar jezelf. Uit het hoofd naar het lichaam. Uit de drukte naar de stilte.
Yoga gaat verder dan het beoefenen van houdingen en begint vooral op het moment dat je van je mat of meditatiekussen af stapt. Mijn yogalessen en cursussen dienen als focus en anker om yoga toe te blijven passen in het leven van alledag.
Een antwoord op de hedendaagse stress kan dan ook heel eenvoudig ons lichaam zijn. Door middel van yoga kan het herstellende vermogen van het lichaam weer worden aangesproken en kan de energie weer vrij stromen.
In het lichaam en de stilte liggen de antwoorden, de nog niet aangesproken talenten en de creativiteit die groei mogelijk maken.
Wil je ervaren wat yoga voor jou kan betekenen of wil je meer weten, neem dan contact met mij op.
Hartelijke groet,
Laatste nieuwtjes
- Nu, iedere woensdag yoga voor doven en slechthorenden in de Poort.
- De nieuwe Inyoga folders zijn binnen, neem jouw exemplaar tijdens een van de lessen mee.
Laatste nieuws
- Zin in een proefles, kijk dan in de agenda voor meer informatie.
- Wij starten in november 2017 met ons Hartekracht programma, spreekt dit je aan kijk voor alle activiteiten in de agenda.
Wil je in contact komen met je verlangen en leven vanuit je volle potentieel?
In dit weekend leer je luisteren naar en contact maken met je Harteroep
Dit doen we in een veilige, inspirerende setting op de prachtige locatie Herberg het Volle Leven in Appelscha. Hier overnachten we en mag je genieten van het vegetarische/biologische eten door de eigenaresse bereid. We starten de dag met yoga en meditatie om meer in contact te komen met je zelf. Daarnaast maken we gebruik van verschillende werkvormen om te verankeren en te verdiepen.
Na dit weekend heb je contact gemaakt met je Harteroep en heb je handvaten gekregen om hier in je dagelijkse leven vorm aan te geven. Je kan je reis vervolgen door deel te nemen aan het opleiding Hartekracht. Dit is een traject van 6 maanden waarin je er voor kiest om samen met anderen je zielsbestemming te gaan leven.
Wij heten je van harte welkom en zien er naar uit je te ontmoeten.
Hartelijke groet Marlies Mennega en Hanneke Kelder
Voor vragen en meer informatie, neem gerust contact op.
Aanmelden: info@inyogagroningen.nl
Wil je in contact komen met je verlangen en leven vanuit je volle potentieel?
In dit weekend leer je luisteren naar en contact maken met je Harteroep
Dit doen we in een veilige, inspirerende setting op de prachtige locatie Herberg het Volle Leven in Appelscha. Hier overnachten we en mag je genieten van het vegetarische/biologische eten door de eigenaresse bereid. We starten de dag met yoga en meditatie om meer in contact te komen met je zelf. Daarnaast maken we gebruik van verschillende werkvormen om te verankeren en te verdiepen.
Na dit weekend heb je contact gemaakt met je Harteroep en heb je handvaten gekregen om hier in je dagelijkse leven vorm aan te geven. Je kan je reis vervolgen door deel te nemen aan het opleiding Hartekracht. Dit is een traject van 6 maanden waarin je er voor kiest om samen met anderen je zielsbestemming te gaan leven.
Wij heten je van harte welkom en zien er naar uit je te ontmoeten.
Hartelijke groet Marlies Mennega en Hanneke Kelder
Voor vragen en meer informatie, neem gerust contact op.
Aanmelden: info@inyogagroningen.nl
Hartekracht programma 2017/2018
Heb je behoefte aan verdieping in je persoonlijke leven en aan gelijkgestemden?
Wil je gehoor geven aan jouw Harteroep?
Ben je bereid de weg te gaan die voor jou bestemd is?
Het programma Hartekracht is ontstaan uit onze gezamenlijke wens om andere mensen te begeleiden bij het vinden van hun zielsbestemming en transformatieproces om hun volle potentieel tot bloei te mogen laten komen.
Je maakt tijdens dit half jaar (4 bijeenkomsten van elk 2 dagen) jouw persoonlijke, unieke Hartekrachtreis in overeenstemming met jouw zielsbestemming. Dit doe je met ondersteuning van je medereizigers (de groep) en andere helpers op je pad. Een reis vol avontuur, plezier, ontwikkeling en groei.
Dit doen we in een veilige setting op de prachtige locatie ‘Herberg het Volle Leven’ in Appelscha. Na het afronden van het programma weet je wat jouw unieke weg is en lukt het je om dit vorm te geven in je dagelijkse leven.
Tijdens de weekenden maken we gebruik van yoga, meditatie en andere creatieve werkvormen
Wij kijken er naar uit om jullie te ontmoeten en samen op reis te gaan.
Van Harte welkom, Marlies Mennega en Hanneke Kelder
Hartekracht bijeenkomsten (eerste groep)
16/17 december 2017
13/14 januari 2018
10/11 februari 2018
10/11 maart 2018
Voor vragen en meer informatie, neem gerust contact met ons op.
Aanmelden: info@inyogagroningen.nl
'Ik ben geboren om te worden, wie ik ben'
- Koen 5 jaar